Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Принято считать, что мозг руководит всеми аспектами человеческого тела - мыслями, действиями, чувствами и эмоциями. Но что, если можно обучить его стать нашим помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О'Коннор и Андреа Дейджес, рассказывают, как использовать новейшие достижения нейронауки, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и стать лучше.