НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниями

Данный мануал представляет собой полное руководство по применению инструментов Нейро-Лингвистического Программирования (НЛП) в спортивной практике. Опираясь на принципы моделирования успешного опыта, а также работы с субъективным восприятием и сенсорными системами (V-A-K), материал предлагает спортсменам и тренерам методики для: воспроизведения стратегий чемпиона, создания и активации ресурсных состояний через якорение, управления мотивацией (К/ОТ) и преодоления стагнации, контроля предстартовой психофизиологии, проведения эффективной идеомоторной тренировки (визуализации) и изменения восприятия трудностей (рефрейминг). Основное внимание уделяется практическому применению НЛП-техник для достижения максимальной производительности и психологической устойчивости.