Мои мысли (почему они такие, какие есть? Зачем они нужны? Можно ли их убрать и поменять?)

Как мы мыслим и можем ли мы на это воздействовать? Эта лекция посвящена тому, для чего нужны наши мысли, какую помощь они оказывают и какие препятствия создают. Кроме того, мы рассмотрим, способны ли мы влиять на своё мышление и каким образом.