К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Главное руководство по бережному отношению к себе – в авторской озвучке! Ольга Примаченко наделила свой текст спокойным, уверенным голосом и добрыми, живыми интонациями. Так появилась идеальная аудиоверсия книги-феномена. Поддержка «К себе нежно» необходима, если вы: • устали быть удобной для всех; • жертвуете собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»; • стесняетесь своего тела; • страдаете от затаившихся внутри переживаний; • мечтаете жить по-другому, но не можете сформулировать, как именно. Научитесь расставлять приоритеты и наконец-то относиться к себе по-взрослому – с нежностью. Включите аудиокнигу, которая станет маяком в самые темные и грустные времена. Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.