Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Автор этой книги предлагает отказаться от волшебных техник и вернуться к прагматичному подходу. Внутри вы найдете более 250 практических советов, которые помогут вам организовать свое время, достигать целей и улучшить образ жизни. Начните прямо сейчас, выбрав всего лишь одну привычку!