Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко

Слушать книгу "Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко" Патрик Маккьюэн слушать онлайн

Мы можем прожить без пищи недели, без воды несколько дней, а без воздуха всего несколько минут. Но, несмотря на это, мы уделяем мало внимания качеству воздуха, которым мы дышим. Однако количество кислорода, которое мы вдыхаем, имеет огромное значение для нашего организма и здоровья, независимо от физической активности. В этой книге вы узнаете о взаимосвязи между кислородом и организмом. Оксигенация оказывает положительное влияние на здоровье и позволяет улучшить физическую форму, а также повысить результативность тренировок.

Слушать аудиокнигу Патрик Маккьюэн "Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко" слушать бесплатно