Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем

Аудиокнига, созданная автором «Городского монаха» Педрамом Шоджаем и документалистом Ником Полиззи, включает интервью с множеством специалистов в области психологической травмы, от нейробиологов до шаманов, а также описание современных методов её лечения и жизненных примеров. «Травма – это непроработанная боль. Она служит фоном нашей жизни, влияя на все наши мысли, эмоции и действия. Она также является источником многих заболеваний и недомоганий». Аудиокнига состоит из двух частей. Первая часть фокусируется на происхождении и влиянии травмы, которое гораздо более разнообразно, чем принято считать. Вторая часть рассматривает различные подходы к лечению травмы – от древних до современных. По словам авторов, «наша цель – предоставить вам информацию и знания, необходимые для осознанного выбора методов лечения, которые подойдут именно вам». Педрам Шоджай – автор бестселлера «Городской монах», монах монастыря Желтого Дракона в Китае, признанный мастер цигун и доктор восточной медицины, который помог тысячам пациентов. Ник Полиззи – документальный режиссер, который путешествовал по всему миру, изучая древнюю медицину и альтернативные методы лечения.