Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых

В ваших руках новое издание книги «Все не так ужасно» – это последнее и самое лучшее на сегодняшний день руководство, написанное мной по самотерапии. В нем собраны самые эффективные психотерапевтические методы, которые помогут вам значительно изменить ваше эмоциональное состояние. Документально подтверждена эффективность этих методик.