Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни

Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», утверждает, что истинное благополучие возникает не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и действий, которые вызывают восхищение. В этой книге собрана практическая философия силы. Буш сочетает идеи стоиков, открытия нейропсихологии и свой собственный опыт, чтобы ответить на ключевой вопрос: как развить характер и стать человеком, которого уважаешь прежде всего сам. С помощью этой аудиокниги вы сможете: • отказаться от сиюминутных удовольствий ради долгосрочных выгод; • развивать свои сильные стороны: смелость, целеустремленность, стойкость, силу воли; • создавать «зоны роста» – области своей жизни, где раскрываются ваши лучшие качества; • справляться с потерями и кризисами, превращая их в источники силы; • стать главным героем своей жизни.