Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать

Слушать книгу "Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать" Ребекка Хейсс слушать онлайн

В эпоху 21 века наш мозг все еще охотится на мамонтов, сохраняя инстинктивные реакции, которые помогают нам избегать опасностей, но также могут приводить к предубеждениям. Доктор Ребекка Хейсс, биолог и эксперт по стрессу, а также основатель и генеральный директор платформы по самоулучшению, предлагает практические советы, как осознать и контролировать эти инстинкты. В книге вы найдете способы снизить стресс перед публичными выступлениями, добавить радость в экстремальные ситуации и определить, какие люди нужны вашей команде. Книга также содержит дополнительный материал в формате ПДФ-файла, доступного для скачивания после покупки аудиокниги на сайте.

Слушать аудиокнигу Ребекка Хейсс "Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать" слушать бесплатно