Каждый из нас имеет тёмные стороны — гнев, контроль, привязанности, вину. Мы испытываем стыд, сражаемся с ними и стремимся избавиться от них. Но что, если эти «недостатки» на самом деле не враги, а переодетые учителя?
Эта книга исследует девять ключевых теневых аспектов человеческой природы не как пороки, которые нужно искоренить, а как искажённые добродетели, нуждающиеся в понимании и исцелении. Автор демонстрирует, как самость становится искажённой независимостью, гнев — болью из-за несправедливости, а контроль — заботой без доверия.
С нежностью и пониманием книга проводит читателя через процесс алхимии души — превращение тени в свет через принятие и сострадание к себе.