Тибетская книга йоги

Слушать книгу "Тибетская книга йоги" Роуч Майкл слушать онлайн

Геше Майкл Роуч, буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним опытом, представляет аудиокнигу, в которой излагается буддийский взгляд на Тибетскую сердечную йогу. Эта йога, развивавшаяся в течение столетий в школе Гелуг, духовном центре далай-ламы Тибета, представляет собой уникальную программу для физического и духовного развития. Комплекс упражнений включает в себя известные хатха-йоги, а также особые тибетские позы и методы работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает найти внутреннюю силу и умиротворение, а ее главная цель - обретение здорового и радостного сердца.

Слушать аудиокнигу Роуч Майкл "Тибетская книга йоги" слушать бесплатно