Дикие травы: как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства

Слушать книгу "Дикие травы: как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства" Розали де ла Форе, Хан Эмили слушать онлайн

Вы когда-нибудь чувствовали себя перегруженными идеями по поводу здорового образа жизни? Различные продукты и техники, такие как особые напитки, травяные порошки, мощные блендеры, суперфруктовые коктейли, кроссфит, заземление, биохакинг, микродозинг, бронекофе, ложка кокосового масла или яблочный уксус, зеленый чай, веганская диета, палео-диета, кето-диета, бретарианство - все это кажется бесконечным списком новых продуктов, обещающих улучшить ваше здоровье. Мы живем в культуре потребления, и многие из нас покупают все больше и больше гаджетов и пищевых добавок в надежде на улучшение самочувствия. Однако, несмотря на рост индустрии продуктов для здоровья, наше личное здоровье не улучшается. Статистика показывает, что мы все так же нездоровы, как и раньше. Авторы этой книги не предлагают медицинских советов и не рекомендуют использовать какие-либо техники без консультации с врачом. Их цель - предоставить информацию и помочь вам в достижении эмоционального, физического и духовного благополучия. В этой книге вы научитесь готовить питательные блюда и использовать растительные лекарственные средства. Каждый день вы будете открывать для себя новые растения и их полезные свойства. Ваш стол и аптечка будут основой вашего здоровья и хорошего самочувствия. Приглашаем вас стать хранителем нашей земли, присоединиться к сообществу единомышленников и поделиться своей любовью к природе с другими.

Слушать аудиокнигу Розали де ла Форе, Хан Эмили "Дикие травы: как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства" слушать бесплатно