Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Слушать книгу "Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах" Санд Илсе слушать онлайн

На работе цейтнот, усталость, бардак дома, ссоры с домашними, испорченный вечер. Лучший друг получил повышение и постоянно радостно рассказывает об этом, что бесит и заставляет реже встречаться. Почему мы даем волю зависти и гневу, стыдимся своих чувств и готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, призывает разбираться в своих чувствах и искренне рассказывать о них окружающим. В ее книге вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке эмоций и свободно выражать свои чувства.

Слушать аудиокнигу Санд Илсе "Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах" слушать бесплатно