Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить

Слушать книгу "Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить" Санд Илсе слушать онлайн

Человеческая психика функционирует милосердно: мы выбираем забыть слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы обеспечить нормальное существование. Однако нормальность не всегда означает счастье. Из-за высокого забора становится сложно уловить прекрасное вокруг и знакомиться с новыми людьми.

В своей книге датский психотерапевт Илсе Санд, используя примеры из реальной жизни, объясняет, как разные виды психологической защиты могут помешать нам жить полноценной жизнью и как избавиться от них. Читая эту книгу, вы поймете, как воспитание в детстве и юности может влиять на ваши действия и решения в настоящем. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и, наконец, сможете приблизиться к истинной семейной гармонии и близости с вашими близкими.

Хотя эта книга, конечно же, не заменит психолога, она поможет вам сделать шаг в сторону людей и собственного счастья.

Слушать аудиокнигу Санд Илсе "Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить" слушать бесплатно