Мифы о нашем теле: научный подход к примитивным вопросам

Представьте, сколько непроверенной информации мы принимаем за правду, включая здоровье. Мы ошибаемся, следуя неверным советам, но уверены, что делаем правильно. Потому что делаем то же самое, что и все, и верим в то же, что и все. Мифы о здоровье, такие как "витамин С спасет от гриппа!" или "диабет только от сладкого!", окрепли в нашем сознании. Однако, чем меньше мифов, тем лучше жизнь и здоровье. В этой книге мы серьезно обсудили вопросы, которым вы не находили время или желания посвятить, раскрывая правду о известных фактах и неизвестных возможностях. Избавление от заблуждений всегда полезно. Оно упрощает и облегчает жизнь.