25 шагов к счастливой, спокойной и обеспеченной жизни

Эта книга является практическим руководством к личному благополучию и написана в легком и вдохновляющем стиле. В ней собраны 25 шагов, которые помогут каждому читателю наладить гармоничные отношения с самим собой и окружающими, научиться управлять своими эмоциями, ставить цели, заботиться о своем внутреннем ресурсе и уверенно двигаться вперед. Каждый шаг представляет собой небольшое открытие и практический инструмент, который можно легко внедрить в повседневную жизнь уже сегодня. Книга не перегружена теорией, а направляет к изменениям через простые, но эффективные привычки. Это не сухая инструкция, а увлекательное путешествие с юмором и легкостью, которое подскажет, как сделать свою жизнь более счастливой, насыщенной и устойчивой.