Кишечник работает. Мы отдыхаем

Сергей Вялов – кандидат медицинских наук, врач с международной квалификацией, автор гастроэнтерологических бестселлеров и медицинский консультант телепрограмм на федеральных каналах. В его портфолио более 160 научных статей и свыше 20 книг! Человеческий кишечник – это не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая обширная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение! Что делать, когда эта система начинает давать сбои? Дискомфорт в животе, неустойчивый стул, вздутие – все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это становится настоящим замкнутым кругом. Как вернуть кишечник в норму, расскажет доктор Сергей Вялов. • Узнайте, как устроен кишечник: его отделы, расположение, функции и многое другое. • Изучите работу кишечника: как он функционирует, когда все в порядке, что такое перистальтика и как правильно ходить в туалет. • Выясните, зачем кишечнику нужны бактерии и как формируется микрофлора на протяжении жизни. • Рассмотрите простые и наглядные авторские иллюстрации, а также узнайте о различных пищеварительных процессах, происходящих в нашем организме. • Откройте для себя основные причины болей и вздутия кишечника: как они возникают, откуда берутся газы и каким должен быть идеальный стул. Узнайте, как эффективно наладить связь со своим кишечником!