Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Слушать книгу "Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте" Шерил Пол слушать онлайн

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, тревожное расстройство диагностировано у 260 млн человек по всему миру, а у еще миллионов оно присутствует без диагноза. Независимо от возраста, места проживания, внешности, дохода и пола, все сталкиваются с тревогой в темноте ночи, также как и с потерей. В книге психотерапевта Шерил Пол вы найдете советы о том, как не бежать от тревоги, а принять ее, разобраться в источнике своего дискомфорта и обрести самопознание, которое является настоящим богатством.

Слушать аудиокнигу Шерил Пол "Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте" слушать бесплатно