Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Слушать книгу "Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе" Шулган Кристофер, Скотницки Сэнди слушать онлайн

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых средствах и рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только кошельку. Канадский дерматолог Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от проблем с кожей, если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает минимум уходовых средств и авторскую диету.

Слушать аудиокнигу Шулган Кристофер, Скотницки Сэнди "Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе" слушать бесплатно