Дамы и господа, мы вернем вам жизнь

Вы пришли за утешением? За очередным списком бесполезных советов, которые можно повесить на холодильник и забыть? Тогда закройте эту книгу. Она не для вас. Эта книга — зеркало, и то, что вы увидите в нем, вам не понравится. Мы не будем держать вас за руку и говорить, что все будет хорошо. Мы покажем вам ту правду, от которой вы пытаетесь убежать: ваша депрессия — это культ прошлого, ваша тревога — это идолопоклонство будущему, а ваша терапия — дорогостоящий ритуал повторения одних и тех же мифов о себе. Вы годами говорите о своих ранах, лишь углубляя их. Вы ищете спасение вовне, когда ключ от вашей клетки всегда был у вас в кармане. Эта книга — не спасательный круг. Это пощечина, которая заставит вас проснуться. Мы не обещаем вам счастья. Мы предлагаем нечто большее — вернуть вам вашу жизнь. Если у вас хватит смелости ее забрать.