Развитие через игру: Взрослым разрешается!

Этот мануал призывает взрослых заново открыть для себя мощь игры как важного инструмента для развития. В нашем мире, нацеленном на продуктивность, мы часто забываем, что игра является ключом к раскрытию креативности, эффективному обучению, снятию стресса и глубокому самопознанию. Гид подробно рассматривает, почему игра так важна для взрослых, и предлагает практические стратегии для её интеграции в повседневную жизнь: через импровизацию, творческие эксперименты и игровые практики. В заключительной части представлены 16 конкретных игровых упражнений, способствующих самоисследованию. Позвольте себе быть любопытными, спонтанными и радостными, чтобы жить более насыщенной и счастливой жизнью!