Еда, которая лечит позвоночник и суставы

Первое издание уникальной кулинарной книги! В ней собраны множество рецептов блюд, способствующих здоровью позвоночника и суставов. Эти блюда уже давно стали частью национальных кухонь разных стран и приготовлены с использованием полезных ингредиентов и правильных технологий. Неправильное питание является одной из основных причин заболеваний опорно-двигательного аппарата, поэтому эта книга поможет не только предотвратить, но и лечить остеохондроз, артрозы, артриты и другие связанные заболевания. В ней также рассказывается о том, какие продукты рекомендуется употреблять или избегать при этих заболеваниях.