Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Слушать книгу "Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь" Стрип Пег слушать онлайн

«Дочь детоксикации» - уникальная научно-основанная книга самопомощи, результата более чем десятилетних исследований. Она предлагает дочерям нелюбимой матери жизненно важные знания, руководство и реальные стратегии исцеления от детских травм и формирования здоровой самооценки. Писатель Пег Стрип выделяет несколько связанных этапов на пути к восстановлению после токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ. Каждый шаг четко объясняется и подробно иллюстрируется историями других женщин, подходами из психологии и других дисциплин, а также уникальными упражнениями. Книга поможет читателю преодолеть неуверенность в себе и осознать, как взаимодействие с матерью продолжает влиять на поведение в настоящем. Главное послание книги: то, что вы пережили в детстве, не должно определять вашу жизнь. Все, что было выучено, может быть изменено с усилием.

Слушать аудиокнигу Стрип Пег "Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь" слушать бесплатно