Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Созависимость всегда связана с обесцениванием. Если вы начали сомневаться в своей нормальности, то это пособие для вас. Автор делится личным опытом, наблюдениями и тем, что он встретил в своей психологической практике за 7 лет. Изучая книгу, вы узнаете, как распознать созависимость, справиться с ней и научиться жить с ней, а не избегать. Вам будут предоставлены подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подшагами. Главы книги будут рассчитаны на недели. Две последние главы читатели должны будут создать самостоятельно. Формат работы таков: в бумажном варианте есть возможность делать записи между строк; в онлайн-версии, где вы видите пробелы, вам предстоит «взять паузу», взять блокнот или лист бумаги и записать то, что указано в задании. Не спешите, неделя – это реальная неделя вашей жизни, в которой наряду с повседневными делами мы будем просто наблюдать за собой и выходить из созависимости через новый опыт.