Заблокированные нейроны

Если вы устали от неудачных попыток сбросить лишний вес, если ваше здоровье нуждается в изменениях, или у вас всего несколько ненужных килограммов, у меня есть отличные новости. Доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон в своей книге предлагает простое решение для похудения. Основная проблема заключается в нашем мозге, который мешает нам сбросить вес. Метод «Заблокированные нейроны» основывается на четырех Разумных Границах, которые нельзя пересекать. Сьюзан и участники ее программы делятся своими личными историями, объясняя, почему традиционные диеты и тренировки не приносят результатов. Вы узнаете, как Восприимчивость влияет на ваш путь к похудению, почему возникают непреодолимые желания и как перенастроить мозг, чтобы избавиться от них. Сьюзан предлагает универсальный план питания, который подходит веганам, людям на безглютеновой или палеодиете, а также тем, кто придерживается других ограничений. «Заблокированные нейроны» помогают вырваться из замкнутого круга ожирения и предлагают инновационный подход к стабильной потере веса. Это своего рода «читкод» в игре похудения.