Правильный жир: для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть

Слушать книгу "Правильный жир: для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть" Тара Сильвиа слушать онлайн

Почему наше тело привязано к жиру и почему мы его не любим?
Сильвия Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Жир влияет на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы, а также влияет на размер мозга. "Правильный жир" объясняет, как жир формирует аппетит и силу воли, а также как он защищается, когда на него нападают.
Пора пересмотреть наши устаревшие представления об этой важной части нашего организма и начать работать с нашим жиром, а не против него.

Слушать аудиокнигу Тара Сильвиа "Правильный жир: для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть" слушать бесплатно