Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил

Автор одного из наиболее успешных родительских блогов в Германии и Австрии, а также практикующий семейный консультант, представляет книгу для матерей, которая подробно рассказывает о том, что происходит, когда они охватывают сильные эмоции. Почему это происходит? Какие механизмы запускаются в организме? И самое главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, восстановить душевное равновесие и быстро восстановить свою эмоциональную стабильность?
Благодаря этой книге вы научитесь уловить свои собственные потребности, заботиться о себе и дарить вашему ребенку любовь и понимание, даже когда вы чувствуете усталость.