Осознанная эмпатия и развитие сострадания

Слушать книгу "Осознанная эмпатия и развитие сострадания" Тенпа Лобсанг слушать онлайн

В данной лекции, буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа, обсуждает важность эмпатии и сострадания для достижения благополучия. Он предлагает различные практики и навыки, основываясь на нейрофизиологических исследованиях, словах Далай-ламы и учении Будды. В своей речи, Лобсанг Тенпа рассматривает бытовые примеры, чтобы облегчить понимание и немедленное применение его рекомендаций в практике осознанности.

Слушать аудиокнигу Тенпа Лобсанг "Осознанная эмпатия и развитие сострадания" слушать бесплатно