Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 3

Слушать книгу "Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 3" Тенпа Лобсанг слушать онлайн

В предыдущей лекции Лобсанг Тенпа поделился советом повторять слова любви к объекту доброты. В третьем фрагменте беседы автор объясняет, насколько этот метод фраз глубок и эффективен, и как он помогает изменить отношение к врагам. Он научит вас перенаправлять внимание, чтобы стать более гибкими и сосредоточенными, и в конечном итоге вызывать любящую доброту без использования слов. В этой лекции Лобсанг Тенпа, буддийский монах тибетской традиции и инструктор практик осознанности, завершает разговор о тренировке любящей доброты с помощью внимания. В следующей части семинара он перейдет к тренировке волеизъявления или конации. Любящая доброта - это безэгоистичная любовь без привязанности, которую можно направить на любое живое существо на Земле. Она является прямым путем к счастью и одним из четырех безмерных состояний ума вместе со состраданием, сорадованием и равностностью.

Слушать аудиокнигу Тенпа Лобсанг "Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 3" слушать бесплатно