Искусство жить

Слушать книгу "Искусство жить" Тит Нат Хан слушать онлайн

Книга о применении осознанности для ответов на сложные жизненные вопросы, поиск свободы и счастья. В ней изложены семь практик сосредоточения и методы преодоления трудностей с контролем внимания. Авторы, включая Тит Нат Хана, внедряют мудрость Будды и предлагают использовать осознанность в повседневной жизни для достижения счастья, понимания и любви. Книга также акцентирует важность внимания в лидерских навыках, эмоциональном, организационном и стратегическом интеллекте. Она помогает разобраться в причинах стресса, управлять временем и мыслями.

Слушать аудиокнигу Тит Нат Хан "Искусство жить" слушать бесплатно