10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности.

Слушать книгу "10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности." Учебная литература слушать онлайн

Данное издание охватывает основные разделы изучения основ безопасности жизнедеятельности (ОБЖ) в школьной программе для 10 класса. Содержание включает следующие темы: 01 Окружающий мир и безопасность человека. 02 Развитие физических качеств человека и режим дня. 03 Правильное питание и физическая подготовка. 04 Упражнения для различных групп мышц, включая подтягивание, отжимание и плавание. 05 Кроль на спине и баттерфляй. 06 Брасс и общая координация движений. 07 Спортивные игры, такие как баскетбол и волейбол. 08 Футбол, большой теннис и рост по заказу. 09 Закаливание и купание в открытых водоемах. 10 Берегите глаза и расслабление. 11 Практические рекомендации и еще раз об улыбке. 12 Как обезопасить себя в ЧС и оружие массового поражения. 13 Химическое оружие, бактериологическое оружие и спасательные работы. 14 Эвакомероприятия и химически опасные аварии. 15 Защита дыхания и оказание первой помощи. 16 Противорадиационные укрытия и заключение.

Слушать аудиокнигу Учебная литература "10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности." слушать бесплатно