Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее

Слушать книгу "Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее" Уоррен Джеффри, Харрис Дэн, Адлер Карли слушать онлайн

Автор, работающий на ABC News, раньше не придавал большого значения медитации, рассматривая ее как развлечение для эзотериков. Однако после панической атаки в прямом эфире он решил дать медитации шанс и в итоге стал одним из ее самых громких сторонников. Дэн Харрис и его команда отправились в путешествие по США на автобусе с целью познакомить скептиков с медитацией и развенчать распространенные заблуждения о ней. Книга, наполненная самоиронией и остроумными наблюдениями, рассказывает о результатах этого путешествия. Книга также предлагает практические рекомендации по преодолению препятствий на пути к медитации и простым и понятным образом объясняет, как начать заниматься медитацией. В ней также представлены медитации для различных жизненных ситуаций, проблем и характеров.

Слушать аудиокнигу Уоррен Джеффри, Харрис Дэн, Адлер Карли "Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее" слушать бесплатно