ПОБЕДИТЕЛЬ ПРОКРАСТИНАЦИИ: Кодекс Действия

Вы знакомы с этим тихим ужасом, когда смотрите на свой список дел и... просто закрываете его? Когда вновь обещаете себе "начать с понедельника"? Эта книга — не просто очередной сборник рекомендаций. Это научно обоснованный кодекс действий, который поможет перепрограммировать ваш мозг. Вы поймете, как дофаминовые ловушки удерживают вас в плену, и получите пошаговый план для освобождения. Всего 90 дней — и вы станете человеком, который действует, а не откладывает. Хватит быть заложником "завтра". Ваша жизнь начинается сегодня.