Книга состоит из десяти вдохновляющих и жизненных историй, которые демонстрируют, что успех складывается не из резких рывков, а из небольших ежедневных выборов. Герои произведения учатся вставать на час раньше, сосредотачиваться на одном важном деле вместо множества мелких, находить восемь минут для тишины, восстанавливать концентрацию, справляться с трудными задачами, двигаться небольшими шагами, жить без спешки и направлять своё время туда, где возникает смысл.
Каждая глава представляет собой не совет и не теорию, а опыт людей, которые меняют свою жизнь благодаря простым, но последовательным решениям.
Книга иллюстрирует: время невозможно контролировать, но его можно направлять. И каждое повторяемое ежедневно небольшое решение формирует ту жизнь, к которой стремится человек.