Победа над СДВГ: Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Сборник аудиокниг включает в себя: "Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и молодых людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности" и "Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов". Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это распространённая проблема в современном обществе, но не стоит отчаиваться! Люди с СДВГ сталкиваются с трудностями в сосредоточении, изучении нового, организации пространства и установлении межличностных связей, что затрудняет их учебу и профессиональную деятельность. Однако есть решения! Грейс Фридман, сама имеющая СДВГ, и психолог Сара Чейетт объединили свои знания и опыт, создав полезное руководство для тех, кто стремится разобраться в СДВГ и научиться жить с ним. В книге "Победа над СДВГ" представлены увлекательные игровые методики, помогающие развивать концентрацию, справляться со стрессом и эмоциями, а также успешно учиться и общаться. Например, подготовка к экзаменам требует навыков тайм-менеджмента, организации учебного процесса и борьбы с прокрастинацией. Авторы делятся ценными знаниями о лечении СДВГ, работе мозга и навыках самосовершенствования, которые помогут добиться успеха в учебе и жизни. Главное, что книга вдохновляет на победу, несмотря на наличие СДВГ, и помогает достигать целей. Книга подробно рассказывает о СДВГ и предлагает игровые методики, которые служат практическими рекомендациями для тех, кто хочет преодолеть трудности, связанные с этим синдромом. Читателям представляются искренние истории как авторов, так и подростков, живущих с СДВГ, многие из которых являются историями успеха в разных сферах. Эта книга полезна для подростков и молодых людей, которым поставлен диагноз СДВГ, а также для тех, кто замечает у себя его проявления. Если вы часто отвлекаетесь, испытываете сложности с соблюдением сроков, прокрастинируете или испытываете трудности в общении, данное руководство поможет вам понять, что вы не виноваты и что с этим можно справиться. Игровые методики, изложенные в книге, помогут организовать жизнь и уверенно двигаться к своей мечте, несмотря на сложности. Причина публикации книги заключается в неоднозначном восприятии СДВГ в современном обществе. Некоторые считают, что проблемы с концентрацией и организацией — следствие недостатка дисциплины, в то время как другие склонны к медикаментозному лечению. Авторы стремятся не осуждать, а предложить реальные способы поддержки для людей с СДВГ. Грейс Фридман, сама столкнувшаяся с этим синдромом, и Сара Чейетт, специалист в области детской психологии, написали искреннюю и доступную книгу, которая будет понятна как подросткам, так и взрослым. Грейс Фридман была диагностирована с СДВГ в 12 лет. Теперь она активно поддерживает молодежь с этим синдромом как писатель и блогер, основав сообщество ADDYTeen.com. Ее первая книга "Embracing Your ADHD" стала популярной среди читателей. Сара Чейетт, доктор медицины и эксперт по работе с детьми с СДВГ, применяет как медикаментозные, так и немедикаментозные методы лечения, акцентируя внимание на психологической адаптации. Ключевые темы книги охватывают СДВГ, внимание, гиперактивность, поведение, эмоции и психолого-педагогические аспекты, что делает её полезной и актуальной для всех, кто сталкивается с подобными проблемами.

Слушать аудиокнигу "Победа над СДВГ: Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов" слушать бесплатно