Работа с холодом. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Воздействие низких температур на организм имеет глубокие исторические корни, начиная с ледяных купаний наших предков. В Советском Союзе популярными стали методы закаливания и обливания, которые вошли в повседневную физическую культуру и воспитание. Однако в современном мире, привыкнув к комфортной жизни, мы нередко забываем о пользе таких процедур. Хотя традиция купания в проруби во время крещения сохранилась, она в основном носит религиозный характер. Работа с холодом приносит значительную пользу для здоровья и помогает раскрыть возможности человека. Низкие температуры, будь то в воде или воздухе, оказывают общее оздоровительное воздействие, укрепляя иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также способствуют омоложению. Эта практика развивает волевые качества, формирует характер и учит преодолевать собственные страхи, не требуя при этом финансовых затрат. Книга Марии Ромас станет вашим путеводителем в мир холода и откроет секреты самосовершенствования на физическом и духовном уровнях. «Работа с холодом – одна из самых важных и эффективных практик для ментального, физического и духовного развития, а также для раскрытия внутреннего потенциала. Не имеет значения, можете ли вы плавать в ледяной воде или лишь погружаетесь на несколько секунд. Главное – это стремление к самосовершенствованию и осознание того, что сегодня вы стали лучше, чем вчера». Мария Ромас.

Слушать аудиокнигу "Работа с холодом. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов" слушать бесплатно