Боевой цигун – мантры и котодамы. Восточные единоборства

Текст описывает методы концентрации внимания. В нём представлены мантры для «ци». Рассматриваются способы усиления частоты первой и второй чакр, а также активации меридиана почек. Также описывается процесс активации кундалини и запуск «малого небесного круга». Упоминается, как достичь энергоэффективного рукопашного боя и развить интуицию удара.