Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

В своей книге "Медитация: объединение восточной мудрости и западной науки", известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче рассматривает, как медитация может помочь нам вести более здоровую и счастливую жизнь, сочетая древние принципы буддизма с последними научными достижениями. Ринпоче был лично приглашен Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях, проводимых в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.