Самооценка и уверенность в себе

Самооценка — это ваша оценка собственной ценности и важности как личности. Другими словами, всё зависит от вашего восприятия себя. Независимо от того, размышляете вы над этим или нет, у вас, скорее всего, есть сложившиеся мнения и убеждения о себе. Эти мнения и убеждения значительно влияют на то, как вы живёте и общаетесь с окружающими.