Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Чтобы стать взрослым и независимым, недостаточно просто покинуть родительский дом. Необходимо пройти процесс сепарации. Юлия Пирумова, психотерапевт и автор популярных книг «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге рассматривает сепарацию как ключевой элемент взрослости и основу для жизни, полной свободы и независимости. Это касается не только отношений с родителями, но и с другими людьми. Из книги вы узнаете: – почему возникают трудности в отношениях с родителями; – как освободиться от чувства вины или долгов перед ними; – что делать, если общение с родителями становится невыносимым; – как отсутствие сепарации сказывается на жизни и отношениях с окружающими; – и как помочь себе завершить процесс сепарации.