Все мы немного напоминаем Красную Шапочку. Однажды мы покидаем родительский дом и оказываемся в опасном лесу – взрослой жизни, где нет места детским ожиданиям и инфантильным мечтам. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, опираясь на сказочный архетип, предлагает отправиться в путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в радость жизни в настоящем. Авторские методики и упражнения помогут вам:
• прекратить сравнивать себя с другими и найти свой внутренний компас
• принять личностные кризисы как естественный этап перехода к новой жизни
• перестать угождать другим и развить смелость не угождать всем
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость
• проработать ошибки прошлого и найти свою истинную идентичность