Заново. Как начать жизнь с чистого листа, даже если не с чего

Заново. Как начать жизнь с чистого листа, даже если кажется, что нет оснований — это искреннее и тёплое произведение о возвращении к себе после утрат, выгорания и разочарований. С помощью живых примеров и практических рекомендаций книга помогает справиться с болью, избавиться от токсичного стыда, пересмотреть границы, возобновить интерес к жизни и найти опору внутри себя. Это путеводитель по небольшим шагам, которые ведут к большой цели: от тишины и одиночества — к ясности, смыслу и внутренней силе. Книга напоминает: вы начинаете не с чистого листа, а с той мудрости, которую приобрели за время своей жизни, и именно она служит вашим новым началом.