Реалистичность
Цели также должны быть реалистичными. Вы не сможете до конца жизни безупречно выступать перед публикой или добиваться успехов, ни разу не испытав нервного напряжения. Цели не должны требовать от вас совершенства, потому что так вы настроитесь на неудачу.
Это не значит, что вы должны поддаваться неуверенности. Во что бы то ни стало мечтайте масштабно при постановке цели, разбивайте ее на выполнимые шаги, но помните, что вы – всего лишь человек.
Жизнь в любой момент может заставить нас изменить цель. Например, серьезная травма помешает заняться работой или зарегистрировать брак. Отказ от целей может быть невероятно болезненным.
Но ничто не сможет помешать вам жить в соответствии с вашими ценностями и ставить новые цели с учетом изменившихся жизненных обстоятельств.
Сделайте ставку на ценности
Ценности – это принципы, которые придают смысл нашей жизни и позволяют нам продолжать двигаться дальше, несмотря на любые невзгоды. Часто наша жизнь не совсем совпадает с ценностями, особенно когда на пути стоит недостаток уверенности в себе.
Иногда нужно задуматься – каких ценностей вы придерживаетесь на самом деле в своем сердце? Вот несколько вопросов, которые помогут начать:
Что для вас важно? Постарайтесь различить, что важно для вас по мнению других людей и что на самом деле важно для вас самих.
_________________________________
_________________________________
_________________________________
Каким человеком вы хотите быть на работе? В отношениях? С друзьями?
_________________________________
_________________________________
_________________________________
Если бы вы могли взмахнуть волшебной палочкой и пожелать, чтобы ваша жизнь стала идеальной, какой бы она была?
_________________________________
_________________________________
_________________________________
Теперь просмотрите общий список ценностей на следующей странице. Обведите три из них, которые больше всего подходят именно вам.
Вам может быть трудно выбрать только три ценности, и это нормально. Некоторые элементы в списке могут быть объединены. Например, лояльность и откровенность могут выражать основную ценность – дружбу.
Если трех ценностей будет недостаточно, постарайтесь не загромождать список и не набирать больше шести пунктов.