Джен Синсеро
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Jen Sincero
YOU ARE A BADASS: HOW TO STOP DOUBTING YOUR GREATNESS AND START LIVING AN AWSOME LIFE
© 2013 by Jen Sincero
© Мельник Э. И., перевод на руссский язык, 2018
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018
• Как наступить на горло ошибочным убеждениям и не позволить им ограничивать жизнь – глава 1.
• Почему надежда на лучшее помогает притягивать удачу – глава 2.
• Как не обращать внимание на эго и жить в свое удовольствие – глава 4.
• Как начать любить себя и все, что делаешь – глава 6.
• Что будет, если перестать слушать других и начать слушать себя – глава 7.
• Как медитировать, чтобы стать еще лучше, чем есть – глава 10.
• Как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность – глава 11.
• Чем энергия благодарности лучше энергии гнева – глава 14.
• Как прощать сволочей, чтобы с легкостью идти дальше – глава 15.
• Почему нужно заботиться о себе больше, чем о других – глава 21.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, предлагает максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Он помогает разорвать порочный круг неудач, учит фокусироваться на цели и жить в удовольствие.
Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас
Ещё недавно автор этой книги Сара Найт терпела бесполезные совещания и всё время беспокоилась о том, что подумают окружающие. Однако, вдохновившись бестселлером Мари Кондо «Магическая уборка», она выбросила из дома всё лишнее и научилась получать удовольствие от жизни. Если вы замучились угождать всем, кроме себя – самое время использовать магию пофигизма.
Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом
Забудьте картинки идеальных скандинавских интерьеров. Они слишком далеки от реальности, полной грязных тарелок и нестиранной одежды. В своей книге Хоффман Рэйчел предлагает систему уборки «Разгреби свой срач» – для всех, кто слишком занят или ленив, но мечтает о чистой квартире.