Рецепты без сахара, но с сюрпризом

Особенности сборника: Натуральная сладость: сладость достигается благодаря фруктам, овощам, бананам, яблочному пюре, тыкве, кокосу и другим натуральным компонентам. «Сюрпризы» в каждом рецепте: неожиданные ингредиенты (например, баклажан в десерте, авокадо в муссе, специи в гарнирах) придают блюдам оригинальность и интерес. Пошаговое приготовление: каждый рецепт включает детализированные инструкции, что позволяет даже начинающему кулинару легко его воспроизвести. Контроль калорийности: для каждого блюда указана примерная калорийность на порцию, что удобно для планирования питания. Разнообразие: рецепты охватывают все приёмы пищи — завтраки, обеды, ужины, перекусы и десерты. Полезность: акцент на овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах, орехах, семенах и постном мясе, что обеспечивает баланс белков, жиров и углеводов. Для кого этот сборник: Для тех, кто стремится снизить потребление сахара, не утрачивая вкуса и удовольствия от еды. Для людей, ведущих здоровый образ жизни и заботящихся о калорийности своего рациона.