Секс-терапия для индивидуумов

Погрузитесь в мир истинной сексуальной свободы и глубокого самопознания с этим исчерпывающим руководством по индивидуальной секс-терапии. Этот мануал предлагает практические упражнения для самоисследования: от осознанного картирования тела и майндфулнесс-мастурбации до работы с образами, направленной на исцеление. Вы научитесь преодолевать личные блоки, такие как стыд, вина, негативный образ тела, последствия травм и страх удовольствия или утраты контроля. Развивая осознанность и самосострадание, вы укрепите связь со своим телом, раскроете потенциал наслаждения и обретете сексуальную автономию вне парных отношений.