Но представьте, что этот мышечный слой перестает слушаться команд организма. Он расслабляется, теряет форму, становится дряблым. Венозная стенка больше не может держать удар. Кровь под силой тяжести давит на стенки, они растягиваются, как старый воздушный шарик, который уже много раз надували. Просвет вены становится шире, стенка тоньше. И вот тут начинается настоящая проблема.
Клапаны-стражи
Чтобы окончательно понять картину, нужно познакомиться с еще одними важными участниками – венозными клапанами. Это такие тонкие кармашки-заслонки на внутренней поверхности вены. Они работают как двери, которые открываются только в одну сторону – к сердцу. Кровь проходит снизу вверх, створки клапана раскрываются, пропускают ее и тут же захлопываются, не давая ей стечь обратно вниз.
Когда венозная стенка теряет тонус и расширяется, створки клапана перестают смыкаться. Они просто не достают друг до друга, как дверцы шкафа, которые перекосило от времени. Между ними образуется щель. И вот уже порция крови, которую с таким трудом подняли на сантиметр вверх, спокойно стекает обратно через эту щель. Возникает так называемый обратный ток крови.
Теперь представьте, что происходит дальше. Сердце продолжает качать новую кровь, а старая часть крови из-за сломанных клапанов возвращается назад. В нижнем отделе ноги скапливается все больше и больше крови. Давление на и без того ослабленную стенку вены становится колоссальным. Вена раздувается, начинает выбухать, извиваться. Это и есть тот самый варикоз, который мы видим на ногах в виде синих тяжей и узлов.
Попробуйте прямо сейчас, сидя в кресле, вспомнить свои ощущения к вечеру. Бывает такое чувство, что ноги налиты свинцом, гудят и отекают? Вот это и есть первый звоночек от ваших вен, что они устали бороться с давлением, что их тонус падает, и клапаны начинают сдавать позиции. Это не боль в мышцах после тренировки, это сигнал самой венозной системы о перегрузке.
В здоровой вене кровь бежит бодро, стенка упругая, клапаны щелкают, как исправные замки. Но стоит системе дать сбой, как начинается цепная реакция. Потеря тонуса ведет к расширению вены, расширение мешает клапанам закрываться, из-за этого давление внизу растет еще больше, и стенка растягивается еще сильнее. Замкнутый круг, из которого, если ничего не делать, выбраться очень трудно. И главная задача нашей книги как раз в том, чтобы разорвать этот круг на самой ранней стадии, пока вены можно привести в чувство без скальпеля и лазера.
Факторы риска: есть ли у меня предрасположенность
Итак, с внутренним устройством вен мы немного разобрались. Теперь давай поговорим о самом насущном: а есть ли у меня лично повод беспокоиться? Ведь одно дело, когда болезнь приходит «как снег на голову», и совсем другое, когда ты понимаешь, что находишься в группе риска, и можешь этот снег потихоньку отбрасывать лопатой.
Давай сразу договоримся: факторы риска – это не приговор. Это не значит, что если у твоей мамы варикоз, а ты работаешь курьером, то к сорока годам твои ноги будут похожи на виноградные лозы. Это лишь сигнал: «Внимание! Твоя венозная система работает в режиме повышенной нагрузки, ей нужна поддержка». Игнорировать этот сигнал – всё равно что ехать на машине с горящей лампочкой давления в шинах. Может, и доедете, а может, и колесо отвалится.
Наследственность: мама, папа, я – варикозная семья?
Начнем с того, что мы не выбираем. С генетикой. Это тот самый случай, когда можно честно сказать: «Это всё бабушка!». Или дедушка. Или тетя Зина из Саратова.
Предрасположенность к варикозу – штука коварная и очень часто передающаяся по наследству. Что именно мы получаем в подарок от предков? Не саму болезнь с узлами и шишками, а слабость соединительной ткани, из которой, как мы помним, состоят венозные стенки и клапаны. Представь, что кому-то достались джинсы из плотной, качественной ткани, которые выдерживают хоть стройку, хоть дискотеку. А кому-то – почти такие же с виду, но из тонкого, рыхлого материала. Вроде бы и марка та же, а через месяц на коленках уже протерлись дыры.