Секс, любовь и опасности близости: Как сохранить страсть в отношениях, когда медовый месяц закончился. Возвращение удовольствия: Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью

Секс, любовь и риски близости. Как сохранить страсть в отношениях после окончания медового месяца В наше время, когда пары сталкиваются с проблемами в отношениях, многие приходят к выводу, что их встреча была большой ошибкой, и зачастую расходятся. После этого каждый из них долго восстанавливается. Согласно опросам, развод занимает одно из первых мест по уровню травматичности. Эта книга предлагает альтернативный подход. Существуют особые методы для преодоления конфликтов. Если пройти их смело и креативно, это может стать путем к личной трансформации. Мы надеемся, что наша книга станет опорой для тех, кто хочет разобраться в сложностях близких отношений. Ее цель – описать изменения, которые могут происходить в долгосрочном партнерстве. Мы также намерены рассказать о чувствах, сопровождающих трансформацию. Мы хотим не только описать этапы, которые предстоит пройти многим парам, но и показать, как страшно и одиноко им порой бывает, а также насколько все это может казаться безнадежным. Нас вдохновило осознание, что все люди сталкиваются с удивительно схожими проблемами. Мы надеемся, что, читая эту книгу, вы сможете увидеть свои трудности и печали и приложить усилия к важной задаче – научиться любить другого человека. Хелена Лёвендаль, Ник Даффель Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить полной, страстной жизнью Холли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог и семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную травму, пройти через тяжелые главы своей жизни и вернуть радость и удовольствие. Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья «выживших». В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом вдохновляющем руководстве вы найдете все необходимое для начала здоровых отношений и для того, чтобы снова жить страстной жизнью. Благодаря мудрым советам и авторским упражнениям, вы сможете обрести исцеление, преодолеть стыд, почувствовать себя в безопасности, возродить свою сексуальность и вернуть в свою жизнь удовольствие. «Травма – это не то, что случается с нами, это то, что мы прячем внутри в отсутствие сочувствия» (П. Левин). Холли Ричмонд поможет вам ощутить это сочувствие и понять, что вы больше не одни.