Сила самоконтроля: свобода через дисциплину

«Сила самоконтроля: свобода через дисциплину» — это произведение о том, как обрести внутреннюю силу и создать жизнь, которой можно гордиться. В книге объясняется, почему настоящая свобода невозможна без дисциплины, как развивать полезные привычки, справляться с соблазнами и превращать самоконтроль в ключ к успеху. Книга научит: управлять собой, а не поддаваться слабостям; наводить порядок в делах и жизни через дисциплину; использовать силу привычек для значительных изменений; сохранять самоконтроль в условиях искушений; превращать дисциплину во внутреннюю и внешнюю силу. Это издание для тех, кто устал от хаоса и стремится построить жизнь на прочном основании силы духа и свободы.